Ежегодно в третий четверг ноября в ряде стран мира отмечается Международный день отказа от курения.

Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 г. По данным Всемирной организации здравоохранения в мире 90% смертей от рака легких, 75% - от хронического бронхита и 25% - от ишемической болезни сердца обусловлены курением.

Каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020г. этот уровень может повыситься до одного человека за 3 секунды).

В России курит минимум каждая 10-я женщина, заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%). Курение и вызываемые ими заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем 1000 граждан России.

Цель Международного дня отказа от курения - способствовать снижению распространения табачной зависимости, информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Поэтому в рамках Дня отказа от курения во многих странах активистами и представителями учреждений здравоохранения проводятся различные просветительские и благотворительные мероприятия, призванные просвещать население о вреде никотина и способах отучения от курения.

Абонемент ЦРБ располагает научно-популярной медицинской литературой не только для медицинских работников, но и для широкого круга читателей.

Так в книге «Курение», автор Радбиль О.С., излагаются факты с результатами 100 крупномасштабных научных исследований, где представлены данные о распространенности курения и влиянии различных компонентов табака и табачного дыма на функционирование различных органов и систем. Особое внимание уделено основным методам лечения курильщиков.

В книге «Мальчику подростку», авторы Ленюшкин А.И.,Буров И.С., освещены вопросы физического развития мальчиков-подростков. Уделено внимание личной гигиены и борьбе с вредными привычками.

 

 

В центре книги доктора медицинских наук, профессора Д.К.Соколова "Каким быть подростку" - современный подросток, у которых опасный переходный возраст от 16-23 лет требует особого внимания, указывает пути укрепления здоровья, предостерегает от пагубного влияния на организм вредных привычек (курения, алкоголизма, наркомании) и о возможностях их предупреждения.

В книгах Клещев Р.П. «Табакокурение и мозг» и Казьмин В.Д. «Курение, мы и наше общество» излагаются оригинальные данные о пагубном воздействии курения на потомство. Цель книги - доказательно, со строго научных позиций, показать вред курения, убедить в необходимости отказаться от столь пагубного пристрастия.

Книга Аллен Карра «Легкий способ бросить курить» о человеке, он же и автор книги, который сумел в себе победить и преодолеть зависимость от никотина. Он создал свои методы борьбы, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить. Книги Аллена Карра изданы на 20 языках мира и стали бестселлерами.

Уважаемый читатель! Данные научно-популярные издания заинтересуют вас в чтении некоторых фактов и событий, и позволят сделать для себя полезный вывод в сохранении своего здоровья.

             Материал подготовила Егорова Г.П., библиограф ЦРБ.